Tras el parón navideño, los equipos vuelven a la rutina habitual. Han sido días de relax para algunos, otros han trabajado algo más, pero sobre todo momentos para desconectar y volver con las pilas cargadas. Ahora, toca volver a disfrutar del baloncesto, y que mejor manera que preguntándoles a todos los entrenadores del C.B. Araba por el pasado, presente y futuro de sus equipos: - Iker García (Senior). - Ekhi Amurrio (Junior LV). - Adrián Gracía (Junior Provincial). - Mikel del Alamo (Cadete LV). - Ander Alberdi (Cadete Provincial). - Ibón Sáenz de Lafuente (Infantil). 1. ¿Cómo ha ido el inicio de temporada? ¿Se ha ajustado a lo que tenías pensado en un inicio? I.G.: Esta temporada el sénior ha tenido nuevas incorporaciones en el equipo y aunque su incorporación es de gran valor, todavía no ha sido completa por parte de todas las jugadoras. Pese a ello, cabe decir que el equipo empezó la temporada ilusionado y con un buen juego en el campo lo que hizo que empezáramos logrando unos buenos resultados. Este último mes en cambio, debido a lesiones, no hemos logrado seguir con esa dinámica de juego y resultados. Aun así queda todo por jugar y con la experiencia que tenemos sabemos que hasta el último instante no está nada escrito en estas ligas tan igualadas. E.A.: Era novato como entrenador en esta categoría, y aunque conocía bien tanto jugadoras como competición, el día a día es diferente y mucho más complicado. Hicimos una buena y lógica pretemporada, ganamos los dos primero partidos y luego poco a poco fuimos metiéndonos en un bache del que nos ha costado mucho salir. Ahora mismo estamos en una buena posición, con buenas sensaciones y habiendo aprendido de errores pasados. A.G.: La primera vuelta no ha ido mal del todo. A nivel colectivo, era un equipo que ya venía bastante rodado. por lo que simplemente había que amoldarse a las nuevas circunstancias. En la primera fase, el equipo tuvo varios despistes y se perdieron un par de partidos que, a priori, deberían de haberse ganado. Aun así, nuestro objetivo principal es la mejora continua en el aspecto individual de cada jugadora por lo que tampoco hay que darle demasiada importancia a las derrotas ni a las victorias sino al juego que realizamos. M.A.: Sabíamos que el inicio iba a ser muy duro, con derrotas muy abultadas en varios partidos. Nuestro objetivo inicial era prepararnos para la segunda fase, coger ritmo de Liga Vasca e intentar competir el máximo de minutos posibles. Creo que no estamos teniendo mucha suerte, con la lesión de Peciña en verano para todo el año, a la que se le unió hace un par de semanas la lesión de Elene para lo que resta de año. A.A.: La verdad que el inicio de temporada ha ido rodado, las jugadoras nuevas se han integrado perfectamente en el grupo y los resultados han acompañado en todo momento. Ninguna derrota en liga y clasificación para la F4 como primeros de grupo. Sí que es cierto que a nivel individual hemos mejorado quizás algo más lento de lo esperado y colectivamente nos gustaría conseguir un juego más rápido. I.S.: El inicio de temporada ha ido bastante bien. El tiempo de adaptación entre las jugadoras y yo ha sido más corto de lo pensado, y eso unido a la buena predisposición de las jugadoras para entrenar, nos ha permitido ir progresando a un ritmo adecuado. Seguimos más o menos el camino marcado en la planificación realizada en la pretemporada. 2. ¿Habéis aprovechado para descansar o no habéis parado? ¿qué has intentado trabajar o ajustar esos días? I.G.: Estas dos semanas las hemos aprovechado tanto para descansar como para entrenar duro. Teniendo la primera semana de descanso y ésta última, con entrenamientos a diario, donde se ha intentado ir recuperando a jugadoras que no estaban y así poder entre todos lograr esa intensidad en el juego que nos gustaba. En cuanto a conceptos se sigue trabajando en la planificación de club. E.A.: Hemos trabajado lo que hemos podido y con lo que hemos podido. 3 sesiones por semana para no perder mucho ritmo ya que tenemos tres partidos fundamentales ahora a la vuelta de las navidades. A.G.: Apenas se ha entrenado, quitando varios días puntuales en los que tuvimos un entrenamiento un viernes a la mañana y otro entrenamiento conjunto con el cadete B. Por lo demás descansar y cargar pilas de nuevo. M.A.: El último partido liguero nos dejó en cuadro, con varias sobrecargas y lesiones menores, por lo que la primera semana la dedicamos a descansar y recuperar a la gente tocada. En la segunda semana le dimos algo de carga al aspecto físico y a recordar aspectos técnico-tácticos adquiridos hasta la fecha. A.A.: El equipo apenas ha descansado días puntuales. El objetivo principal de los mismos ha sido la mejora de condición física y perfeccionamiento de técnica individual, buscando ser más agresivas en el 1c1 desde bote. También ha habido tiempo para disputar partidos, frente a La Salle cadete y Easo infantil, que se saldaron con una victoria y una derrota. A parte de cómo equipo, hasta 6 jugadoras del cadete B han participado en los entrenamientos y partidos de la selección cadete femenina de Alava. I.S.: Hemos entrenado la primera semana, y hemos descansado la segunda. La semana que entrenamos, las jugadoras no entrenaron conmigo, sino que aprovechamos para invitar a entrenadores de fuera del club para que las entrenaran, con el objetivo de que vieran otras maneras de entrenar, para que aprendieran cosas diferentes que conmigo,... 3. Tras este parón navideño, ¿qué esperas de equipo en estos meses venideros? I.G.: Sobre todo que jugadoras que todavía no estaban al máximo nivel vuelvan con ganas de demostrar que éste es el sitio en el que tienen que estar y por supuesto, recuperar el juego de inicio de temporada y volver a agradar a nuestra afición con intensidad y partidos divertidos. E.A.: En el plano deportivo, rematar lo que hace un mes y medio parecía difícil de alcanzar, que es entrar en la A-1. Realmente ahora mismo no miro más lejos del partido de Getxo de este sábado; veremos si somos capaces de ganar y que resultados se dan. Como filosofía mía y de club, estemos donde estemos (A-1 o A-2) nunca renunciar a nada y trabajar para conseguir nuestros objetivos. A.G.: Al equipo le quedan dos jornadas de la primera fase en la que seguramente acabe tercero, aun así lo que se busca es que las jugadoras progresen. Por lo que el objetivo principal es seguir creciendo. Como objetivo secundario, está el conseguir la primera plaza en la segunda fase ya que sería un aliciente al trabajo realizado durante todo el año. Trabajaremos en los entrenamientos día a día para poder mejorar tanto técnica como tácticamente. M.A.: Esperamos no tener más lesiones importantes en lo que resta de año. Estamos trabajando para conseguir la primera victoria del año, que esperemos sea en esta fase, y si no, trabajaremos duro cada día de la semana para lograr ser más competitivos y poder hacer un buen papel en la A2. A.A.: En las próximas semanas el equipo afrontará el primer momento clave de la temporada, la F4 que da acceso a la liga vasca. El equipo se encuentra en buen momento de juego y sensaciones, veremos si es capaz de ofrecer su mejor versión y llevarse el gato al agua. I.S.: A pesar de que el ritmo de aprendizaje ha sido apropiado, espero que seamos capaces de dar un paso más, lo que nos permita progresar en más ámbitos; y en los que estamos progresando, progresar más si cabe. Muchas gracias a todos y cada uno de los entrenadores por haberles robado un poquito de su valioso tiempo. Desde el club, nos gustaría desearos a todos un gran año 2013 y esperamos seguir creciendo para deleitaros con más momentos grandiosos.